ヘッドマッサージは、かなり効果あります。

おはようございます(*^_^*)

 

朝晩は、とても冷え込む季節になりましたね。

 

風邪ひかれてませんか?

 

わたしは、体調が崩れるとどうやら、

ブタクサのアレルギーが出ることが判明しました(^^;)

堤防にあふれている黄色い植物。。。

セイタカ。。。なんとかかんとか???

ひや~(~_~) 

 

 

さて、さて今日は、ストレスについて。。。

 

みなさんは、ストレスは感じますか?

 

「ストレス」と一言でいってしまえば、強く聞こえますが・・・

 

 

ストレスとは、誰かに何かを言われるというだけではなく、

雨が降って憂鬱になったり、気温の変化や、車の運転中の気の張り・・・

気分が優れないことが、日常生活においてもたくさんあります。

 

 

そういう事が、脳が緊張状態になり血流が悪くなるそうです。

 

 

いろんな、カラダの不調は血液の流れに問題があるらしく、

簡単に言うと、血流さえしっかりしておけば、

風を引いたり、カラダの不調はまずない!らしいのです。

 

 

カラダの不調は、ストレスがきっかけで弱いところに出るというわけです。

(アレルギー・アトピー・円形脱毛症・自律神経失調症など)

 

 

そこで、”ヘッドマッサージ” をお勧めしたいと思います☆彡

 

やり方はとっても簡単❢

 

時間があるときに。。。いつでも。。。。

頭をさわってあげてください。

 

現代の方はとても疲れています(自分も含め)

 

自分の頭をなでなでしてあげましょう(#^.^#)

一日、お疲れ様っ♡するだけでカラダは喜ぶそうです。

 

こんなことと思いがちですが、予防として、

毎日続けていると疲れにくいカラダになるそうです。

 

習慣にすることって難しいですが 

出来ることから少しずつ初めて見ませんか?

今日忘れても、また明日始めればいいのです。。。(#^.^#)

 

きっと、カラダは喜びます。

 

今日も、一日”Happy”な一日でありますように。。。 

 

 

 

                           ~ ワイズヘア ~ 坂本麻美♡

 

 

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プロフィール

 福井市の『ワイズヘアー』

女性のお客様担当の

坂本麻美です。

 

理容・美容師の国家資格を持ち

ヘアーケアはもちろん、

女性のお肌のことを考え、

「うる肌シェービング」

「ブライダルシェービング」

などを中心に、

カットからシェービングまで、 幅広くトータルビューティーを 目指し、働く女性・忙しいママを応援します♡

 

みなさまのココロに笑顔が届きますように(^.^)~と

時間に余裕をもってお仕事させていただいています。

 

お着付けも承ります。

時間外も遠慮なく

ご相談ください。

 

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